怎么治疗顽固性失眠
2014-05-25
问题描述:(男 , 48岁)怎么治疗顽固性失眠从小时候就睡眠不好,晚上睡不着不知不觉天亮了,后来自己调整了一下,每天晚上睡眠3,4个浅睡眠,睡醒了就睡不着了
医生回答(1)
徐哲
主治医师
湖州市精神病院
问题分析:
你的情况要看下神经内科,最好做个脑电图看看有什么异常。
意见建议:
这类问题不能盲目使用药物,你的情况还算严重,大多要神经类药物调理,这里是不能开具的,平时要注意多休息,保持一个良好的心态,睡觉前试试喝点牛奶或是听点轻音乐。
2014-05-25