我晚上不吃米饭，但要吃些零食，为什么没有？我晚上不...
2014-05-25
问题描述：（男 , 21岁）我晚上不吃米饭，但要吃些零食，为什么没有？我晚上不吃米饭，但要吃些零食，为什么没有瘦反而胖了。
医生回答(1)
付强
主治医师
天津医科大学第二医院
病情分析：
这个一般零食的热量可能比米饭的还多所以这个就会长胖的.你怎么会以为零食不会长胖有这个想法是不对的
意见建议：
这个晚上不要吃太晚.少吃多运动就可以达到瘦身的效果的晚上吃东西胖得最快的.
2014-05-25