病情分析： 你这样的情况，如果不是心理因素引起的，那大多是存在肾虚的问题。
意见建议：最好是去看下中医。如果不方便去医院，你可以自己服用金匮肾气丸或是玄驹胶囊进行治疗，这类药物最好是坚持服用2个月以上，看看有没有改善。要是效果不明显，那最好是通过检查，进行汤药治疗。