喝绿茶能不能对减肥有点效果呢
2014-05-24
问题描述：（男 , 19岁）喝绿茶能不能对减肥有点效果呢
医生回答(1)
蔡亚平
医师
河间市医院
问题分析：
饭前、饭后饮一杯普洱茶，可使身体发热，避免脂肪堆积
意见建议：
减肥离不开运动，尤其是有氧运动。平时最容易做到的就是慢跑减肥。运动减肥贵在坚持，要有持之以恒的心态和精神晚上不宜吃的过饱。
2014-05-24