问题分析：少白头可能和肾虚是有关系的，肾精不足,阴血亏虚会导致毛发失去濡养,可能会引起毛发早白
意见建议：平时要加强锻炼身体，多吃养发黑发的食物如核桃、何首乌、黑芝麻、黑米，多吃这类的食物也能有助于头发的乌黑亮泽，健康生长。如果食疗效果不好也可以看看中医，吃点中药调理下的