问题分析：一旦发生牙周炎应早期治疗因为其预后与蹭严重程度有关牙周炎的治疗以局部治疗为主首先是除去牙龈上方的牙石（医学上称为龈上牙石）然后除去牙周袋内的牙石（即龈下牙石）并刮除牙周袋内含有大量细菌毒素的蹭牙骨质经过这些治疗后牙龈红肿可以消退牙龈出血和牙周袋溢脓可消失
意见建议：建议去医院口腔科正规治疗补充丰富的高蛋白饮食可以增强机体抵抗力及抗炎能力提供损伤组织修复所必需的原料多食含有丰富蛋白质的食品如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等给多种维生素尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等B族维生素有助于消化能保护口腔组织;维生素C可调节牙周组织的营养可促进牙龈出血复原有利于牙周炎的康复