心理分析：你好，首先感谢的来访和信任。根据你的简短的描述，你目前正在受到失眠的困扰。失眠的原因如果能排除生理方面的致病因素，有可能是心理方面的因素导致的。比如：敏感的个性、对压力承受力弱差、自我调节能力比较弱、喜欢多思多虑等，都可以导致失眠现象。
心理指导：一是建议你到专业的医疗机构进行一个身心全面检查，确诊是哪方面的原因导致的失眠症状，如果是生理疾病导致，可以在医生的指导下进行治疗调整；二是如果检查后，生理方面没有相应的致病因素，就可以确定是心理因素导致的，可以通过专业的心理治疗进行缓解和改善。希望你早日康复。