问题描述：（男 , 34岁）双手震颤本人今年34岁了，我最有印象的是23岁左右在工厂饭堂和同事一起吃饭用小汤勺去盛汤手抖了一下被同事看见了，后来我就不敢去盛饭桌中间的汤喝了怕手抖给热看到，我也知道去盛汤我手肯定会抖，平时我手做精细的活都是会小抖的比如拿螺丝刀扭螺丝在人多的地方写字有人在旁的话我会更抖的厉害。拿话筒唱歌也抖比如在别人家吃饭我都会怕怕自己手抖出洋相。在自己家里也怕有客人来。我要招待人家我感觉很害怕心很慌首先就是考虑到我手会抖。如果人家要我倒水什么的我都会抖。说话也会嘴巴打颤，肚子饿的时候也会出现手抖。手干重活了也会抖的抽了烟后感觉更容易手抖。主要病症就是心容易慌紧张害怕手抖手抖感觉给人看到了脸也会红心就更紧张了。前5年前去看心理医生给我开了心得安吃有效果可以缓解紧张和手抖，自己感觉正常了几年但是在去年的这个时候感觉吃心得安已无效听人家说产生了抗药性了，后来我一直在找了心得安差不多一样的药但是都效果都不是很好。手抖现在严重影响了我社交我现在几乎都是宅在家很少出门，不是我不想出去是我自己手抖不敢去接触人。在这里我想问下医生我这病怎么治吃什么药有效，假如我现在吃心得安还会有效吗。吃过心得安以前有效 现在一年没吃了，现在在吃中成药 养心健脑丸 前段时间也吃过柏子养心丸。西药还吃过美拖洛尔和阿罗洛尔，都没什么效果。还有偶尔在吃谷维素和维生素B1希望能找到治疗的方法谢谢