面对接连的考试失利，，我对自己信心全无，一个月后就要中考..
2014-05-23
问题描述：（女 , 15岁）面对接连的考试失利，，我对自己信心全无，一个月后就要中考了，我该怎么做呢
医生回答(1)
王伟
主治医师
泰安市妇幼保健院
指导意见：
可能是不自信的原因，建议用暴露疗法，先和一个陌生人试着聊天， 可以开始就说一句话，当你完成时，就会很有成就感， 逐渐增加人数和交谈的时间。
2014-05-23