吃辣子鸡会发胖吗
2014-05-23
问题描述:(女 , 38岁)吃辣子鸡会发胖吗如果会,该怎么样?
医生回答(1)
刘国
主治医师
西宁市第一人民医院
问题分析:
如果没有运动,肯定是容易胖的.如果是吃了之后去运动,就没有关系了
意见建议:
要加强体育锻炼和运动,每日对腿肌肉进行按摩,以促进局部血液循环。合理营养,减少脂肪和多余热量的摄入,适当地吃些豆类、鱼类、骨头汤等高钙食物以及蔬菜水果
2014-05-23