减肥突然暴饮暴食怎么办?
2014-05-23
问题描述:(女 , 20岁)减肥突然暴饮暴食怎么办?
医生回答(1)
林洪玉
主治医师
鸡西矿业集团总医院
健康指导:
您好,减肥应该循序渐进,均衡营养,加强运动,切不可半途而废,减肥是长期的过程,需要很大的毅力,如果万一突然暴饮暴食,就喝促进消化的饮品,并在餐后2小时后加强运动吧
2014-05-23