经常失眠，头疼等症状。
2014-05-21
问题描述：（男 , 42岁）经常失眠，头疼等症状。吃过：盐酸多塞平，桂利秦。想知道应该吃什么药能改善现状，能根治最好。
医生回答(1)
肖攀攀
主任医师
广州市惠爱医院
问题分析：
这个一般是植物神经功能紊乱引起的。平时注意休息，压力不要太大。
意见建议：
尤其是睡觉前一定要平复心情，精神不要过度紧张。睡前可以泡泡脚，睡前喝碗豆浆也是可以促进睡眠的。还可以考虑按摩，方法是用手指分别捏住双侧耳垂部位，轻轻地捻揉。
2014-05-21