肝细胞内脂肪堆积过多,怎么办
2014-05-21
问题描述:(男 , 30岁)肝细胞内脂肪堆积过多,怎么办
医生回答(1)
乔敏
主治医师
河南中医学院第三附属医院
问题分析:
你好,细胞内脂肪堆积过多,可以适当的运动,以促进体内脂肪消耗。行走、仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。
意见建议:
肝细胞内脂肪堆积过多应该高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食,多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。
2014-05-21