问题分析：你好，引起牙龈肿胀疼痛常见原因包括牙龈脓肿、牙周脓肿、智齿冠周炎或根尖周炎等，在中医上多是由于上火所致，一般与机体抵抗力下降、天气干燥、进食辛辣刺激食物等有关。
意见建议：建议消除急性炎症和止痛。去除局部刺激因素后，应用抗菌消炎药物。中医方面可以喝些清热降火的茶，例如绿茶、菊花茶、栀子花茶等。希望对你有所帮助！