早上9.00要考体育，上午6.00该吃什么补充能量啊？
2014-05-20
问题描述：（女 , 17岁）早上9.00要考体育，上午6.00该吃什么补充能量啊？
医生回答(1)
王朔
副主任医师
河北省沧州中西医结合医院
问题分析：
你好，体育考试会消耗大量的体力，所以早餐应该吃饱，没有什么特别需要吃的，正常饮食就行，吃饱后足够提供所需的能量。
意见建议：
巧克力是富含高能量的食品，可以在考试之前吃块巧克力，能很好的补充你能量。
2014-05-20