我今年30岁了。刚刚结婚。想立即要一个宝宝，现在开始...
2014-05-20
问题描述：（女 , 30岁）我今年30岁了。刚刚结婚。想立即要一个宝宝，现在开始服用乐力钙片。要不要叶酸也一起服用备孕要不要乐力钙片和叶酸一起服用，我本人偏瘦
医生回答(1)
乔山幸
主治医师
河南省中医院
问题分析：
你好。这是需要调理好月经，查好排卵日同房怀孕的机率比较大。合理饮食，注意休息。补充叶酸和复合维他命，钙不足的，多喝牛奶，铁和锌也一样重要，可多吃水果，多吃蔬菜。
意见建议：
补充适当动物植物蛋白。少吃辛辣 食品，清淡一些，如豆芽。
2014-05-20