指导意见：祛湿和补阴是两个矛盾的方面,所以你的状况治疗起来还是比较复杂的.我建议你平时可以多吃点健脾的食物,像是,山药,莲子,红枣都是比较好的.等你的舌苔推掉了之后,你可以去吃点大补阴丸,效果还是比较好的.平时的话,注意酒不要和,特别油腻的食物少吃一点.