2个月前可能累着了最近2个月腰疼早上起来腰部僵硬坐走...
2014-05-17
问题描述：（男 , 28岁）2个月前可能累着了最近2个月腰疼早上起来腰部僵硬坐走时间长了腰底部就酸活动开了就好了不影响运动我在天津天穆骨科医院拍的X光片说是骶椎腰化开了膏药和口服药请问我这种病还有恢复的可能吗如何积极恢复哪种锻炼比较好（）
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