问题分析：您好！ 脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制经常吃冷饮或冰凉的食物引起.再加上生活节奏快精神压力大更易导致胃病.所以需养成良好的饮食习惯还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤生姜水.胡椒和生姜是健胃暖胃的调味品可以调理好脾胃虚寒的病症恢复健康脾胃.当然出现胃痛需警惕胃的器质性蹭最好去医院做胃镜检查。
意见建议：您好！ 治疗需要温中健脾和胃止痛.方药：黄芪建中汤.方中黄芪补中益气小建中汤温脾散寒和中缓急止痛.泛吐清水较重者可加干姜吴茱萸半夏茯苓等温胃化饮；如寒盛者可用附子理中汤或大建中汤温中散寒；若脾虚湿盛者可合二陈汤；若兼见腰膝酸软头晕目眩形寒肢冷等肾阳虚证者可加附子肉桂巴戟天仙茅或合用肾气丸右归丸之类助肾阳以温脾和胃。