问题描述：（男 , 26岁）连云港市中医院男，26岁，连云港人，对任何事都提不起兴趣，为一点小事会发火，事后就后悔，有时会有自残的倾向，最近感觉浑身无力，易早醒等，总之无论从心理或身体上都不如从前正常时健康。有人说是抑郁证轻度，不知对否？求如何就医？到哪就医？怎么治疗？叩谢！