主要症状:颈椎疼痛头晕发病时间:职业病仰头时间过长长...
2014-05-17
问题描述：（男 , 29岁）主要症状:颈椎疼痛头晕发病时间:职业病仰头时间过长长期积累造成化验检查结果:无无请为我指点（）
医生回答(1)
杜文康
主治医师
宜良县第一人民医院
问题分析：
避免做颈部过伸过屈活动：脊髓型颈椎病患者在洗脸刷牙饮水写字时要避免颈部过伸过屈活动.某些日常活动应该停止：在患病期间应停止做某些过度活动颈椎的活动如擦高处的玻璃
意见建议：
颈椎的病一般以理疗为主如果不是很严重的话只要坚持锻炼会好的.生活护理：枕头与睡眠：枕头中央应略凹进高度为12~16cm颈部应枕在枕头上不能悬空使头部保持略后仰.习惯侧卧位者应将使枕头与肩同高.睡觉时不要躺着看书也不要长时间将双手放在头上方.
2014-05-18