气血不足吃什么食物有什么症状？身体乏力头晕目悬便秘...
2014-05-18
问题描述：（男 , 54岁）气血不足吃什么食物有什么症状？身体乏力头晕目悬便秘记忆力下降健忘声低沉没有自信。
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气血不足会引起便秘吗
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气血不足引起便秘：1. 原因：气血不足导致肠道消化能力下降，蠕动减慢，导致大便干结、排便困难。2. 治疗：调节气血、滋养胃肠可以缓解便秘，医生指导下用药治疗，不能饮酒影响药效。3. 预防：饮食清淡，不吃生冷黏腻食物，多吃营养易消化食物；适当户外运动，促进胃肠蠕动，有利于排便。
女人气血不足会引起便秘吗
女性气血不足会导致便秘：1. 气血不足的症状：包括畏寒肢冷、自汗、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等。2. 气血不足的原因：包括先天存储和后天运化吸收受到各种因素影响，以及消耗性疾病导致自身气血不断被消耗。3. 气血不足引起便秘的原因：可能导致胃肠道蠕动能力减弱，推动无力可导致排便困难。4. 就医建议：女性如患此情况，应及时到医院就诊，服用医生指导下的药物如十全大补丸、乌鸡白凤丸等，注意清淡饮食，避免食用刺激性食物。

王博 副主任医师 山东大学齐鲁医院

三甲

气血不足会便秘吗
气血不足的患者一般不会便秘。气血不足是指气与血两者都不足，可能是因为患者长期饮食不规律或饮食不健康，导致脾胃受损，运化功能下降，无法将饮食所含的水谷精微转化为气血导致的，也有可能是长期忧愁思虑太多，影响食欲，然后导致脾胃受损引起的，如果患者长期过度劳累，导致身体透支，也会出现气血不足的现象。患病以后容易导致患者出现头发干枯、失眠多梦、头晕、记忆力下降、意识模糊的现象，部分患者还会出现心悸、心痛、心烦、气短、胸闷、面部长斑、皮肤以及白眼球发黄的症状，但是不会导致便秘的情况出现。气血不足的患者可以在医生的指导下服用气血和胶囊、八珍颗粒等药物进行治疗。服用药物以后不可以喝酒，以免降低药效，对疾病恢复的效果造成影响，还会影响到身体健康。

孔维萍 主任医师 中日友好医院

三甲

气血不足便秘吃什么药
一般情况下，气血不足便秘的患者可以服用当归补血丸、补中益气丸、附子理中丸等药物进行调理，但患者需要在医生辨证指导下进行用药治疗，不可以自行盲目用药。1、当归补血丸当归补血丸主要由黄芪、当归等药材制成，具有补养气血的功效，在临床可以用于治疗身体虚弱、气血两亏等病症，在一定程度上可以改善气血不足引起便秘的情况。建议患者在用药期间要避免进食肥肉、猪油等油腻的食物。2、补中益气丸补中益气丸主要是由党参、甘草、黄芪、白术、当归等中药制成，具有补中益气的功效，在临床可以用于治疗体质乏力、食少腹胀等症状，对于气血不足引起的便秘症状具有辅助治疗的作用。但是对于恶寒发热的患者不建议服用，以免加重病情。3、附子理中丸附子理中丸主要是由附子、人参、白术、甘草等中药制成，具有温中健脾的作用，在临床可以用于缓解脾胃虚寒、脘腹冷痛等症状，也可以缓解气血不足引起的便秘症状。但对于过敏、妊娠期女性等患者应慎用。

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