失眠最近经常失眠,到半夜两三点就醒睡不着?最近经常...
2014-05-18
问题描述:(女 , 22岁)失眠最近经常失眠,到半夜两三点就醒睡不着?最近经常失眠,到半夜两三点就醒睡不着了,咳嗽也一直不好。
医生回答(1)
王洪生
主治医师
上海民政第二精神卫生中心
病情分析:
您好,您的情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
意见建议:
少食辛辣,煎炒,油炸等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片维生素b1片、安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
2014-05-18