孕妇严重失眠脑供血不足怎么办
2014-05-18
问题描述:(女)孕妇严重失眠脑供血不足怎么办
医生回答(1)
郑胡忠
主治医师
温州市中西医结合医院
指导意见:
你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食. 可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,平时饮食 宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.另外养成良好的 休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
2014-05-18