艾灸时间过长过量的危害

王燕

主任医师 中日友好医院

艾灸时间过长过量会造成失眠、上火，出现嗜睡、口干舌燥等现象。艾灸时间过长过量会造成失眠。艾灸后常常会有失眠的症状，如果出现轻度的失眠，也是一种反应。这个时候的失眠，会使人疲倦无力，嗜睡。但是再经过一段时间的艾灸，这种情况是会慢慢缓解的。但是如果本身就有些失眠的就不要经常做艾灸了。艾灸的上火现象，许多人艾灸后会出现口干舌燥，此时患者会觉得喉咙失常干痛。建议如果是第一次做艾灸一定要做好充分的准备，提前了解做艾灸的常识。可以及时有效的做出治疗。如果比较严重，一定要及时的停止做艾灸，以防引发新的疾病。

宝宝洗澡时间过长有哪些危害

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

宝宝洗澡对身体有好处，但不能一直泡在水中，宝宝洗澡时间过长的危害如下：1危害皮肤健康。宝宝皮肤长期浸泡在水中，影响皮肤呼吸，容易导致皮肤疾病。2容易有依赖症。经常泡水会对洗澡有依赖，一旦不给宝宝洗澡，他们会哭啼。3影响心脏功能。水压可能增加心脏功能，宝宝心脏功能差，长期泡在水中身体难以承受水压。建议给宝宝洗澡尽量不超过15分钟。

后仰头晕是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般情况下，出现后仰头晕的症状，考虑可能是和颈椎病有关系。患者在日常生活中可以进行颈部活动、热敷、按摩、理疗等；手机和电脑的使用次数要少；别总是站在同一位置上；要缩短俯卧时间。也有可能和贫血、血压或者美尼尔氏综合症有关系，可以去医院检查，需养成良好的生活习惯，在明确病因后对症治疗，有利于身体恢复。

刷牙时间过长的危害

尹新芹

主任医师 山东省立医院

刷牙时间过长会增加患牙病的风险。刷牙时间不是越长越好，一般3-5分钟就可以了，时间过长有害无益，1、牙龈和口腔粘膜发生擦伤、刺伤、或由此引起的炎症。2、引起牙龈萎缩。牙龈在口腔内是波浪形，牙龈边缘呈弧形较高，牙龈乳头则较低。3、刷牙方法不当会使牙龈乳头常被刷伤、时间久了，就会出现牙龈萎缩。其特点是：唇颊侧的萎缩比舌侧重，牙弓突出的尖牙区颊侧受害更重，右手刷牙者，左侧的牙龈萎缩常较重。建议出现不适症状时一定要及时到专业的口腔科就诊治疗。平时要养成良好的刷牙习惯，掌握正确的刷牙方法，做到早晚刷牙，饭后漱口。

仰头就头晕怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般来说，仰头就头晕可能是以下原因：仰头就头晕可能是椎动脉型颈椎病，或是良性发作性位置性眩晕引起的，必要时去医院做脑部ct、颈椎x线、核磁共振等检查，患者应该遵医嘱口服一些药物，如尼莫地平、桂利嗪等进行治疗。在日常生活中，患者还需适当运动，比如慢跑、游泳等，作息规律，保持饮食清淡、营养，可以促进身体健康。

仰头时间长了头晕恶心怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般情况下，仰着头久了会有头晕恶心的现象，这是因为抬头过久，颈动脉受到压力，大脑的供血不足，从而造成大脑缺氧。如果大脑缺血、缺氧，会有头晕恶心的现象，一旦停下来，头晕恶心的现象可能就会有所缓解。为了防止这种情况的出现，最好别长期抬头，平时可以保持健康的生活习惯，还可以适当运动，多晒太阳，有利于身体健康。

月经时间过长怎么办

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，月经时间过长，可以通过使用药物、日常护理等方法进行治疗，具体分析如下：1.使用药物：当患者出现月经时间过长的情况，说明月经失调，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如益母草颗粒、艾附暖宫丸、定坤丹、痛经宝颗粒等，有利于控制病情。2.日常护理：在日常生活中，患者需要注意休息，保持饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物。同时还需要保持心情愉悦。

尘肺职业病有哪些特点

何洁

副主任医师 中日友好医院

尘肺职业病通常都有矽肺是由于长期吸入游离二氧化硅粉尘所至的以肺部弥漫性纤维化为主的全身性疾病。煤工尘肺，在煤矿工行业中由于工种的不同，工人可分别接触到煤尘、煤矽混合粉尘和矽尘。石墨尘肺，长期吸入较高浓度的生产性石墨尘肺可引致石墨尘肺。

颈椎病是不是属于职业病

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

职业病，是指企业、事业单位和个体经济组织等用人单位的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害因素而引起的疾病。这个不是。职业病多与工作性质影响有关。多见于机体劳累颈椎劳损退化压迫周围组织神经，引发不适表现，积极对症处理治疗，按时复查。生活中注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养补充维生素微量元素等，可以使用活血化瘀止疼对症，针灸理疗磁热疗辅助，按时复查治疗处理。

颈椎病是职业病吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

颈椎病算不算职业病，主要是看得病的人群。职业病的概念，是长时间从事某种工作，由于职业的关系造成的病痛，称为职业病。例如司机、教师，或者是长时间从事低头工作的人，容易得颈椎病，这个时候，颈椎病就算职业病。

如厕时间过长也会得前列腺炎吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

每天上厕所的时间，是一个再平常不过的代谢过程了，男性若如厕时间过长，可能会导致前列腺炎。在日常工作中经常看到有的人因为长期坐在马桶上而导致前列腺炎。第一喜欢蹲厕所，然后蹲厕所时负压太大，导致前列腺充血，前列腺长时间充血，是引起前列腺炎排便以系统协调性动作为主，然后久坐马桶，看报纸，分心导致全身排便动作不和谐，影响正常大便，增加排便时间。其次就是在蹲完之后，小便会带下一些细菌和尿液，这些微生物容易引发慢性前列腺炎的产生。此外，久之可导致习惯性便秘，便秘导致粪便压迫，前列腺血液运行障碍，还可诱发前列腺炎。建议患者避免长时间如厕，如果出现前列腺炎，及时就医治疗。

仰头就头晕是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

可能是因为椎动脉型颈椎病，并且还可能是由于良性发作性位置性眩晕引起的，可以口服一些药物治疗，去医院做一下检查，如做脑部ct、颈椎x线、核磁共振等检查，平时应该保持良好的饮食起居习惯，以及良好的睡眠，避免长时间一个姿势，可以经常做一些颈部按摩等，还要多做运动，多喝水。

仰头头晕怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

在平时生活中还要避免经常低头看手机、工作等，如果是颈椎的问题，可以进行颈椎瑜伽等的运动、按摩等来治疗，还可以吃相关药物缓解，病人还要注意避免吃辛辣刺激性的食物，还要注意锻炼。

月经期时间过长怎么办

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，月经期时间过长，女性先要进行相关检查，再通过中药进行调理。正常情况下，月经周期在21-35天，月经量在20-60ml，持续的时间是3-7天。如果平时的月经周期已超过7天，女性需要及时去医院做血HCG检查，从而排除怀孕。月经期时间过长可能是身体无排卵或者黄体功能不全引起的，这种情况女性需要检查子宫、卵巢的情况，以及性激素六项，从而明确是否有器质性病变，如果没有，可以在医生的指导下进行中药调理。

月经时间过长是什么原因

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经时间过长，可能是经期着凉、黄体功能不全等原因引起的。正常女性每次月经持续时间在2--7天之间，超过7天是月经时间过长，偶尔月经期过长，可能是月经接触冷水、冷饮过多导致经期受凉引起的，注意月经期的卫生及保健就可以了。如果是经常性的月经期延长，要考虑是月经黄体萎缩不全导致的。正常情况下，月经黄体在排卵后14天萎缩，分泌少量的孕激素，但如果月经怀孕萎缩不全，会导致子宫内膜蜕落延长，从而导致月经期延长，这需要进行药物治疗。