驼背没精神无力有好多年了
2014-05-17
问题描述:(男 , 31岁)驼背没精神无力有好多年了无希望不再驼背()
医生回答(1)
苏洁茹
主治医师
马鞍山市妇幼保健院
问题分析:
是胸椎后突所引起的形态改变主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致
手扶墙压胸腰练习距墙一步距离站立两臂上举扶墙上体尽量向前任挺胸、凹腰脚不能前移胸贴住墙保持4拍再还原这个练习应经常性练习
2014-05-20