病情分析：小腿肌肉萎缩的症状主要是指由于横纹肌营养不良，导致肌肉组织萎缩，肌纤维瘤变细或慢慢消失，神经肌肉疾肥大。肌肉萎缩的肌营养不良主要是由于肌肉组织本身的病理变化有关，最重要的是和神经系统有密切的联系。也是絮叨神经肌肉疾病的重要症状和体征。
意见建议：将萎缩的那条腿的小腿上绑上沙袋，坐在椅子上反复做抬腿动作。　建议持之以恒的运动，关键是要坚持下来。时间的长短跟效果与个人的体质差异有关。但我相信只要努力就会有所收获。