问题分析：乳头胀痛以及烦躁是考虑和你情绪不当导致的内分泌失调经前期紊乱等症状的，所以是需要考虑是否接近月经周期的，或者是考虑是有月经不调等情况的
意见建议：是需要纠正你的心态的，再就是需要注意保证良好的情绪的，注意平时需要饮食清淡保证良好的生活作息的，以及需要自行检查是否有乳腺增生等问题的