怎样让自己放下对高考的看法,放下包袱,轻装上阵
2014-05-17
问题描述:(女)怎样让自己放下对高考的看法,放下包袱,轻装上阵
医生回答(1)
石求兵
医师
杭州金域医学检验
问题分析:
你好,高考可以用平常心去面对,主要是一个心态的问题,平时如果复习,学习比较好,如果到了考试那一天,心态不好如过于紧张,或者给自己施加压力大,容易影响正常发挥。
意见建议:
可以做到大考大玩,小考小玩,不要给自己施加太大的压力,该休息的时候就去,适当放松自己,不要想太多,考试只是一种途径,人生有许多路可以走。所以不要因为这一条路,造成心理沉重负担,顺其自然,
2014-05-17