问题分析：你好，根据你的描述你很可能是吃坏了东西而导致的急性肠胃炎。主要表现为呕吐、腹泻、导致体内电解质紊乱，有时伴发热等症状。你现在头痛，可先试试体温。
意见建议：你好，像这种情况一般就是对症治疗，不能进食者可静脉输液补充水分和电解质，频繁呕吐可用止吐剂，发热可用退热药，卧床休息，如能进食可吃些清淡易消化的汤汁。