有点太矮小了，怎么做才可以增高
2014-05-17
问题描述：（女 , 16岁）有点太矮小了，怎么做才可以增高
医生回答(1)
杨阳
主治医师
河北医科大学第二医院
指导意见：
你好，要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含 钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量，.多参加体育锻炼.
2014-05-17