头晕、迷糊、总困
2014-05-15
问题描述：（女 , 61岁）头晕、迷糊、总困看过中医、吃了几幅中药好点了吃什么食物可以补血
医生回答(1)
易文明
副主任医师
北京中医药大学东方医院
问题分析：
贫血建议您平时多吃相关含铁高食物，重点补充铁，铁丰富的食物有猪肝，动物血，黑木耳、红枣，蛋黄等食物，
意见建议：
一定要补充点铁剂，选择二价铁的铁剂吸收比较快点，你吃铁之缘片吧，这个含有阿胶、 蛋白锌还有补血生血的功效。
2014-05-15
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