我有腰痛腰酸，四肢怕冷，但手心脚心...
2014-05-15
问题描述：（女 , 28岁）我有腰痛腰酸，四肢怕冷，但手心脚心会出汗。身体比较虚弱，想在煎阿胶的时候同时可以放那些辅料可以改善以上的问题呢？
医生回答(1)
荣风燕
主治医师
聊城市第二人民医院
问题分析：
你好，根据您所说的情况，考虑这些症状可能是因为阳气不足导致，可还有尿频数，夜尿多等，而阿胶属于补养阴血的食物，不太适宜的。
意见建议：
建议您可以选用山药、花生、鸡肉、马铃薯、核桃、羊肉、韭菜等温补阳气的食物，同时注意锻炼身体。
2014-05-15