吃什么东西可以瘦肚子
2014-05-14
问题描述：（女 , 17岁）吃什么东西可以瘦肚子
医生回答(1)
林少强
医师
韶关市第一人民医院
问题分析：
您好，根据你的情况考虑要减掉肚腩，必须要控制体重，首先要控制饮食，做好运动。
意见建议：
建议饮食尽量保持清淡，然后睡前做些有氧运动，如跑步及打球，多多做做家务，消耗热量。祝健康
2014-05-14