求梦游症的治疗
2014-05-14
问题描述：（女 , 14岁）求梦游症的治疗如何治疗和预防
医生回答(1)
张学双
医生会员
山东省泰安市泰山区泰山医学院附属医院
问题分析：
一般引起睡觉梦游的原因很多,有可能是压力过大,精神紧张诱发的。因此经常梦游的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作,生活所带来的压力
意见建议：
首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境,养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,生活中和足以这些对你有很好的帮助。
2014-05-14