问题分析：脚后跟的神经属于根梢了，如果脚后跟很不舒服，酸酸麻麻的请你去医院查一下腰椎，最好拍个CT，如果不严重拍X光片也行，看看是否是腰椎问题，再有就是长了骨足跟骨质增生(骨刺)．
意见建议：　足跟骨质增生(骨刺)患者在家中的养护措施：如果足跟骨质增生或骨刺并不影响你的日常生活和工作，你不必理会它。但是，如果有了明显的不适的症状，建议你还是早日治疗，不要坐失能够彻底治愈的良机。