怎么预防上火？我总是很容易上火，怎么回事？
2014-05-12
问题描述：（男 , 12岁）怎么预防上火？我总是很容易上火，怎么回事？怎么预防上火
医生回答(1)
董增胜
主治医师
日照市中医医院
问题分析：
您好 这种情况多数跟饮食习惯和作息时间有关，比如经常吃麻辣油腻的食物，经常敖夜等
意见建议：
建议您少吸烟喝酒，多喝点下火的饮品，菊花茶，金银花茶，绿豆汤等。注意休息时间，睡眠充足，
2014-05-12