病情分析： 你好，根据你描述的情况主要考虑为感冒。像你这种情况主要是受凉引起的，
意见建议：如果你不想服用药物，建议可以用生姜泡红糖水喝对治疗感冒也有一定的效果。如果症状没有好转还是需要服用药物治疗的，以免延误病情。注意休息，多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意保暖，避免着凉。 回复人的回复 你好，如果吃了火锅就是因为上火引起的，建议孕妇最好不要吃火锅，应该多喝开水，多吃蔬菜水果，多吃清淡易消化的食物。