贫血引起的记忆力减退
2014-05-09
问题描述：（男 , 17岁）贫血引起的记忆力减退贫血引起的记忆力减退，乏力，头晕，免疫力下降，怎么办？？？
医生回答(1)
王朝旺
医生会员
山东齐鲁医院
问题分析：
贫血引起的记忆力减退，乏力，头晕，免疫力下降最好是及时的补血的 贫血常见的为缺铁性贫血，要多吃含铁高的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、木耳、红枣、蛋黄，以及补充含维生素C的新鲜蔬菜和水果促进铁吸收
意见建议：
常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.可适当选用
2014-05-09