怀孕期间吃些什么比较好?怀孕期间吃些什么比较好。
2014-05-09
问题描述:(女 , 25岁)怀孕期间吃些什么比较好?怀孕期间吃些什么比较好。
医生回答(1)
张继芳
主治医师
山东省南麻镇计生委
问题分析:
怀孕期间最好是吃些新鲜的蔬菜水果,新鲜的肉类鱼类及干果类,怀孕前三个月还可以吃叶酸片,预防神经管畸形。
意见建议:
我的建议是,你必须要合理饮食,适当运动,劳逸结合,心情舒畅。祝你生个健康快乐的宝宝。
2014-05-09