问题描述：（女 , 36岁）我的外阴部有鼓起来的东西像是一种肿块大概是大拇指头大小用手触碰感觉不是很硬有一些痛感有时候休息好的话它就变小一点有时候上火又可以发很大肿块外面的皮肤会痒有时候那个地方温度很高请问皮下脂肪瘤和囊肿有区别吗应该怎么辨别？（）