问题分析：你好，椎动脉型颈椎病的病变发生，多因颈项强直，颈部受凉受累，颈椎退行性变等因素，造成了颈椎的骨质增生，椎间隙变窄，椎间盘突出后压迫了椎基底动脉，导致了脑供血不足，引发了头晕的症状发生。
意见建议：建议避免颈部受凉，多晒太阳，饮食上多吃些含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物，可以外敷通络祛痛膏，口服颈复康颗粒，氟桂利嗪，养血清脑颗粒，天麻丸，大活络丹等药物对症支持治疗。