贫血,吃什么可以补血?
2014-05-08
问题描述:(男 , 30岁)贫血,吃什么可以补血?
医生回答(1)
王建春
主治医师
黄石市中心医院
指导意见:
单纯的贫血在铁补充之后贫血自会改善,缺铁性贫血可食补增加的运动量,保持膳食平衡是最好的药方。动物肝脏、猪 血等,动植物食品混合吃,会增加铁的吸收率。也可以用硫酸亚铁补铁口服液等。还应同时服用维 生素C,以促进铁的吸收。
2014-05-08