眼睛总是很困倦，黑眼圈很大。
2014-05-08
问题描述：（女 , 23岁）眼睛总是很困倦，黑眼圈很大。近两个多月，总觉得很困，眼睛每天都很困很痛，黑眼圈很大，总想睡觉，没熬夜，我这是怎么了？
医生回答(1)
文焕次
广宗中医院
问题分析：
你好，黑眼圈是由于经常熬夜，眼部疲劳，衰老造成眼部色素沉着。
意见建议：
平时可以做一些小小的保养，比如睡觉前把黄瓜切成小片，敷在眼睛上，静等15分钟左右，在洗掉。然后在按照逆时针的方向轻轻按摩，这样也可以缓解眼疲劳。注意合理安排作息时间，饮食清淡，禁食辛辣油腻。
2014-05-08