我女朋友经常上夜班。怎么调理
2014-05-07
问题描述:(女 , 24岁)我女朋友经常上夜班。怎么调理
医生回答(1)
医生
问题分析:
你好,根据你的描述,经常上夜班的人群,抵抗力普遍会比较差,所以平时一定要注意多休息,保证充足的睡眠,注意加强营养,多吃水果蔬菜,积极锻炼,提高身体抵抗力。
意见建议:
建议没有什么特别需要注意的,就是注意保证充足的睡眠,提高身体抵抗力。
2014-05-07