问题分析：你好，根据你所说的情况，可能是肾气不足引起来的表现，肾气具有固摄阴液的作用，在不足的情况下，就会有小便***的表现 在劳累或是紧张的情况下，就会造成症状明显的情况。
意见建议：这种情况可以采取温补肾气的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。