经常便秘怎么办,吃什么药?经常便秘怎么办,吃什么药?:
2014-05-06
问题描述：（女 , 20岁）经常便秘怎么办,吃什么药?经常便秘怎么办,吃什么药?:
医生回答(1)
姚琳
辽宁医学院附属第一医院
问题分析：
便秘主要是由于机体的肠道蠕动减弱所致，可有多种原因，如代谢低下，低钾，炎症反应等等。
意见建议：
要多吃瓜果蔬菜补充维生素，如吃芹菜、菠菜、大白菜、韭菜、南瓜等。一些粗粮也是不错的选择。不要食用辛辣食物。另外保持大便通畅是很重要的，可在每日清晨饮一杯清淡盐水，有利于排便
2014-05-06