虾和葡萄可以同时吃么
2014-05-05
问题描述:(女 , 23岁)感冒刚好吃虾前2个小时吃过维生素C
医生回答(1)
吕文婷
私人营养师(暂不发布)
健康指导:
吃虾前两个小时吃过维生素C,一般量不大没关系,以后吃完维生素C补充剂隔三四个小时再吃海鲜类,维生素C是水溶性的,一般在人体四五个小时就被排出。
2014-05-06