问题分析：从您的病情表述分析，您可能得了上呼吸道感染，影响到咽喉部和声带，故造成变音。痰色浓，可以也有感染。
意见建议：注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质。清淡温软低盐饮食，避免辛辣刺激性食物和酒精制品，大量喝水。您可以去医院化验一下血常规，以明确感染原因看看是病毒感染还是细菌感染，去五官科就诊，根据检查结果，加强抗病毒或抗菌治疗。适当服用一些清热解毒类的药物和化痰止咳药水以及一些利咽药物。