怀孕前三个月虽然也有呕吐和便秘的情况就是第四个月以...
2014-05-03
问题描述：（女 , 26岁）怀孕前三个月虽然也有呕吐和便秘的情况就是第四个月以后频繁呕吐及便秘的情况也明显加重了有时一个晚上呕吐不停一连几天都便秘肚子很难受上厕所又拉不出来非常的难受频繁呕吐及便秘严重可以通过一些饮食调理好转吗？（）
医生回答(1)
马志峰
医师
河间市医院
指导意见：
你好呕吐和便秘是孕妇比较常见的两个问题有些比较轻有些相对重一点针对于便秘是可以防治的首先每日要定时大便要有适当的活动多喝水还要多吃含粗纤维较多的食物对于呕吐最好多选择西红柿、杨梅、石榴、樱桃、葡萄、桔子、苹果等新鲜的菜果它们不但香味浓郁而且营养丰富同时还可以适当的吃点维生素B12可以有效的缓解呕吐症状
2014-05-04